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2 E+ u' y8 |1 M2 X/ \脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。2 U% B' x$ ?7 J
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脸颊发红; \( m! T- [" Q% W2 s& l; \
9 \. P% F4 i0 k( u; z脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
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脸色苍白
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% ~, [) Q. e4 q5 |( `" v嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。$ X( j; b' l U5 O
G- V- ]' [% f5 w( e- |颧骨上出现皱纹8 q) ~; e6 \% F/ J1 I' O6 ^
0 B4 J+ V. n; h5 b/ ?! R/ b* z9 [- D可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
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- J D" o3 N6 T, a5 ~双颊冒粉刺; W$ a( w7 h' B% j, T- Q
. F7 U) x( E6 @* r9 M/ Z荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!0 B8 o0 _# O& p4 ^. p
2 b# M% \3 T. r3 ~! Z% q毛孔粗大
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7 d% \7 ?# {2 z' |$ v' E! o' B随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!, W7 g# V0 f) u- C) T" C9 Q( W" Z
' r# M3 v4 L; T& x& K) Y脸色发黑4 Y% w8 w: |2 g5 }& r% x3 j0 G
% J' t7 I4 v& r7 d你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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青紫脸色
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E( M- u$ E" K0 |大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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